Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2022
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62,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1487 kcal
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Gord: 61,79g | Prot: 98,16g | Carbs: 141,88g.
Café da Manhã: Ароматика Кокосове Масло, Смак Життя Vegan Protein Cocktail Coconut, Хатинка Насіння Льону, Yoshi Рисовая Мука, Яйцо, АТБ Банан. Almoço: Премія Фундук Смажений, Наша Ряба Гомілка, Розумний Вибір Гречка. Jantar: Olimp Anabolic Amino 9000 Mega Tabs, De Luxe Тунец в Собственном Соку, Яичный Белок, Розумний Вибір Гречка. Lanches/Outros: Сильпо Мандарин. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Svitlana77777
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