Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2022
|
73,3 kg
Perdidos até agora: 39,7 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1002 kcal
|
Gord: 36,73g | Prot: 41,86g | Carbs: 116,47g.
Café da Manhã: Wasa Sport Knäckebröd, Kaffe, Arla Mild Lättyoghurt Naturell, Kokt Ägg, Flora Flora med Smör, ICA Bran Flakes Naturell. Almoço: Heinz Tomato Ketchup, Flora Flora med Smör , Anamma Sojakorv, Galbani Parmigiano Reggiano, Kungsörnen Spaghetti, Rödlök, Vitt Bröd. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de grandtheftkarma
|