Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2022
|
57,5 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1184 kcal
|
Gord: 21,31g | Prot: 74,51g | Carbs: 169,57g.
Café da Manhã: Банан, Верес Гірчиця Французька, Маринадо Огурец Маринованный, Курица Вареная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Almoço: Жако Зефир с Апельсиновой Начинкой, Сахар, Чай, Маринадо Огурец Маринованный, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Курица Вареная. Jantar: Сахар, Чай. Lanches/Outros: Жако Зефир с Апельсиновой Начинкой, Молоко (Цельное Молоко), Сахар, Jacobs Кофе. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Evelina_Kubriakova
|