Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2022
|
91,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1931 kcal
|
Gord: 110,42g | Prot: 65,20g | Carbs: 177,79g.
Café da Manhã: Кофе (из Молотых Зерен), Milford Подсластитель, Тульский Молочный Комбинат Молоко 3,2%, Глобус Колбаса Вареная Охотничья, Тульский Молочный Комбинат Тульское Масло Сливочное, Глобус Хлеб Сергеевский Подовый. Almoço: Винегрет, Тульский Молочный Комбинат Тульское Масло Сливочное, Глобус Хлеб Сергеевский Подовый, Глобус Колбаса Вареная Охотничья. Lanches/Outros: Ростагроэкспорт Десерт Творожный Ты+Protein, Пятерочка Груша Конференция, Мандарины. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Soerca
|