Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2022
|
91 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2283 kcal
|
Gord: 80,18g | Prot: 71,08g | Carbs: 323,84g.
Café da Manhã: Варенье, Русский продукт Геркулес Быстрого Приготовления, Тульский Молочный Комбинат Молоко 3,2%, Milford Подсластитель, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Глобус Батон Европейский, Борщ. Jantar: Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Гречка, Глобус Торт Рулет Меренговый. Lanches/Outros: Бежин Луг Творог Груша-Ваниль. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Soerca
|