Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2014
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106 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 43 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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2257 kcal
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Gord: 86,93g | Prot: 78,85g | Carbs: 284,07g.
Café da Manhã: Großer Cheeseburger, A&P Schoko Müsli, Honig, Tee, Kaffee mit Milch und Zucker. Almoço: Kim Würzige Remoulade, Gurke (mit Schale), Hochland Sandwich Scheiben mit Feinem Schnittlauch, Hochland Sandwich Scheiben mit Feinem Schnittlauch, Hochland Sandwich Scheiben mit Feinem Schnittlauch, Penny Markt Baguette Brötchen , Penny Markt Baguette Brötchen , Penny Markt Baguette Brötchen. Jantar: Kamillentee, Kamillentee, Kamillentee, Kamillentee. Lanches/Outros: Ja! Feine Salzstangen, Landfein Knick&Mix Müsli, Lindt Goldhase. mais...
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2949 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Trabalho Doméstico - 40 minutos, Descansar - 14 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Firstclassh
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