Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2022
|
66,7 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1787 kcal
|
Gord: 56,68g | Prot: 138,17g | Carbs: 170,33g.
Café da Manhã: Ратибор Варенье Малиновое, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Fazer Хлебушек Заварной Б/Дрож, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный, Домик в деревне Молоко 2,5%. Almoço: Коркунов Конфеты с Орехом, Ёбатон Печенье Вкус Арахис, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. Jantar: Яйцо, Бондюэль Зелёный Горошек Консервированный, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Del Mare Тунец Макрелевый, Салат Айсберг. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de InnaOiifse
|