Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 dezembro 2021
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72,9 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg.
Ainda faltam: 10,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1450 kcal
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Gord: 77,44g | Prot: 55,97g | Carbs: 135,81g.
Café da Manhã: 永昇 毛豆, 全家 嫩仙草, 番茄, 維力 素飄香麻辣燙, 水煮蛋, 海瑞 包餡魚丸, 嘉麗寶 巧克力, A菜, 高麗菜, 好菇道 鴻喜菇. mais...
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2224 kcal
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Exercício:
滑步機 - 30 minutos, Compra do Supermercado - 1 hora e 13 minutos, Descansar - 14 horas e 17 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Jumboguo
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