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after cheating 2days ago n then back on track ;D
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83,9 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 33,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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814 kcal
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Gord: 35,63g | Prot: 52,80g | Carbs: 78,94g.
Café da Manhã: Apel Fuji, Sunpride Single Banana, Blue Diamond Unsweetened Almond Milk. Almoço: Apel Gala, Sunpride Single Banana. Jantar: Telur Rebus, Tahu Kukus, Tempe Rebus. Lanches/Outros: Bawang Bombay, Yummy Natural Plain Skim Yoghurt, Blue Diamond Unsweetened Almond Milk. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Yoyogayo
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