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10 fevereiro 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
90 kg
0 kg
40 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 0,1 kg por Semana
02 janeiro 2022
enak parah seperangkat siomay dominan sayuran campur kuah kaldu ayam :') kenyang sampe besok wkwk
(1 comentário)
29 dezembro 2021
post w.o meal :D
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29 dezembro 2021
after cheating 2days ago n then back on track ;D
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
83,9 kg
6,1 kg
33,9 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 7 kg por Semana
28 dezembro 2021
Minggu pagi 82kg di timbangan analog.
Minggu malam ngecheat indomie jumbo 2bks.
Senin, paket timbangan digital sejuta umat ini dtg.
Langsung try on, berulang kali hasilnya 84,40kg. hahaha beda 2kg dari yg lama.
.
Tadi pagi setelah pup jadi 84,95 :D
(18 comentários)
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