Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 dezembro 2021
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86,6 kg
Perdidos até agora: 28,6 kg.
Ainda faltam: 9,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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644 kcal
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Gord: 36,61g | Prot: 42,11g | Carbs: 31,64g.
Café da Manhã: Dolce Gusto Café Au Lait, Tasty Basics Muesli Noten en Pitten, AH Gebroken Lijnzaad, Magere Kwark, Natrena Zoetjes. Almoço: Belvita Breakfast Meergranen. Jantar: AH Yoghurt Griekse Stijl, Leev Biologische Low Carb Crackers Lijnzaad, Becel Light, Leerdammer Lightlife Kaas. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jax2572
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