Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2021
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63 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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928 kcal
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Gord: 56,04g | Prot: 66,81g | Carbs: 49,33g.
Almoço: Простоквашино Творог 2%, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Индилайт Ветчина из Индейки. Jantar: ВкусВилл Соус для Салата Цезарь, Голубика, Редис, Огурец (с Кожурой), Язык Говяжий. Lanches/Outros: ВкусВилл Творог Мягкий Высокобелковый 6%, Alnatura Темный Шоколад 70%. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de nzaxarova
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