Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2021
|
74,5 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1383 kcal
|
Gord: 62,31g | Prot: 60,24g | Carbs: 142,79g.
Café da Manhã: Yeşil Zeytin, Sütaş Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta. Almoço: Tavuk Döner. Jantar: Zeytinyağlı Kabak Dolması. Lanches/Outros: Ülker Çikolatalı Gofret, Karmen Hindistan Cevizli Dolgulu Bar. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aysirella12
|