Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 dezembro 2021
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92,2 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 12,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1899 kcal
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Gord: 98,44g | Prot: 144,07g | Carbs: 107,63g.
Café da Manhã: Boni Gerookte Zalm, Danone Actimel. Almoço: Nature Valley Protein Salted Caramel Nut, Aiki Noodles Chicken. Jantar: Gekookte Bloemkool (Vers), Boni Kabeljauwhaasje. Lanches/Outros: Aoste Bistro Time, Boni Gerookte Atlantische Zalm, Everyday Volle Melk, XXL Nutrition Protein Milkshake Smooth & Creamy. mais...
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Ganhando 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Olivier Van de Velde
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