Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 dezembro 2021
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71,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 19,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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516 kcal
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Gord: 10,69g | Prot: 40,48g | Carbs: 57,76g.
Café da Manhã: White Chocolate Chips, Jungle Oats, SPAR Full Cream Fresh Milk, Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting), Salt, Brown Sugar, Egg White, PnP Fat Free Milk, Nestle Cocoa Powder, Nutritech Premium Whey Protein, Honey. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de alessandrigeldenhuys
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