Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2021
|
56,8 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1169 kcal
|
Gord: 38,61g | Prot: 76,59g | Carbs: 138,79g.
Café da Manhã: Банан, Сахар, Jacobs Кофе, Соленые Огурцы с Укропом, Сыр Моцарелла (Частично Обезжиренное Молоко), Курица Вареная, Гречка Отварная. Almoço: АТБ Банан, Сахар, Jacobs Кофе. Jantar: Сухой Жаренный Арахис (с Солью), Мандарин, Соленые Огурцы с Укропом, Курица Вареная, Гречка Отварная, Сахар, Кофе Латте. mais...
|
Perdendo 5,3 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Evelina_Kubriakova
|