Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2021
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89,5 kg
Perdidos até agora: 25,7 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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638 kcal
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Gord: 29,73g | Prot: 50,45g | Carbs: 36,60g.
Café da Manhã: Dolce Gusto Café Au Lait, Tasty Basics Muesli Noten en Pitten, AH Gebroken Lijnzaad, Magere Kwark, Natrena Zoetjes. Almoço: Danone Hipro Bosbes. Jantar: Bloemkoolsoep met spekjes. Lanches/Outros: Tasty Basics Repen Noten en Zaden. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jax2572
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