Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2021
|
66 kg
Perdidos até agora: 12,8 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1656 kcal
|
Gord: 58,71g | Prot: 159,60g | Carbs: 105,32g.
Café da Manhã: Коровка из Кореновки Творожная Масса с Изюмом, Домик в деревне Молоко 2,5%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Almoço: ВкусВилл Фунчоза с Овощами и Курицей , Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек. Lanches/Outros: Chikalab Chika Layers Соленая Карамель и Арахис, Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, ВкусВилл Белок Яичный, Fazer Хлебушек Заварной Б/Дрож, Яйцо, Лента Авокадо. mais...
|
Perdendo 1,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de InnaOiifse
|