Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2021
|
75,8 kg
Perdidos até agora: 21,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1880 kcal
|
Gord: 100,74g | Prot: 99,39g | Carbs: 149,65g.
Café da Manhã: Ашан Сыр Российский Классический 45%, Останкино Сосиски Сливочные, Вологодское Яйцо, Пятерочка Сахар. Almoço: Пятерочка Сахар, Хлеб Пеклеванный Суземский, Царицыно Крылья Варёно-Копченые, Роллтон Лапша Быстрого Приготовления. Jantar: Седьмой континент Хурма, Картофель Молодой, Царицыно Крылья Варёно-Копченые. Lanches/Outros: 7 Days Круассан с Кремом "Какао", Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Пятерочка Сахар, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de tanya_ivanovna
|