Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2021
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56,3 kg
Perdidos até agora: 18,7 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1645 kcal
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Gord: 57,39g | Prot: 108,04g | Carbs: 181,96g.
Café da Manhã: Брест Литовск Сыр Гауда, Ип Рабиев А.А. Лепешка по-Узбекски, Кофе, Финик, Эвалар Коллаген Морской, Домик в деревне Молоко 1,5%. Almoço: Акконд Конфеты Лапки-Царапки , Ооо Сако Яблочный Зефир, Фисташки, Помидоры, Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, Агро-Альянс Рис Рубин, Куриные Грудки (Запеченые). Jantar: Банан, Творог 5%. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de sovushik
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