Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2021
|
65,9 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2006 kcal
|
Gord: 79,93g | Prot: 156,16g | Carbs: 142,32g.
Café da Manhã: Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяная Крупа, Bombbar Топпинг Клубника. Almoço: Bombbar Protein Pancake Chocolate Cream , Помидоры Черри, Heinz Кетчуп Томатный, Большая Кружка Сметана 15%, Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек. Jantar: Chikalab Crispy Cookies, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. Lanches/Outros: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Burenka Club Сербский Мягкий Сливочный Сыр со Спелым Томатом и Базиликом, Fazer Хлебушек Заварной Б/Дрож, Яйцо, Крупская Шоколад Особый Тёмный, Лента Авокадо. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de InnaOiifse
|