Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2021
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86,7 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 11,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1370 kcal
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Gord: 72,03g | Prot: 106,36g | Carbs: 71,32g.
Café da Manhã: Hortex Клубника Замороженная, Простоквашино Сметана 15%, Сырники. Almoço: Приготовленные Грибы, Перекресток Кабачки Жареные в Чесночном Соусе, Сало, Сыр, Куриные Бедрышки (Запеченные). Jantar: Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Черникой, Сельдь Соленая, Картофель Отварной. Lanches/Outros: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de yulechka.makeeva
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