Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2021
|
70,8 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1243 kcal
|
Gord: 62,87g | Prot: 56,12g | Carbs: 117,69g.
Café da Manhã: Kiwi, Oranges, Pomme, La Vie Claire Psyllium Blond, Thé Vert, Gayelord Hauser Carré Transit. Almoço: Cookie aux Pépites de Chocolat (Recette Maison ou Acheté), Delisse Flan aux Œufs, Carottes Cuites, Haricots Blancs, Jarret de Porc, Soupe de Légumes, La Vie Claire Psyllium Blond. mais...
|
Ganhando 6,0 kg por Semana
|
 Comentários
Je suis perplexe de cette prise de poids soudaine, et surtout l'ampleur !
Quelques écarts (anniversaire) certes, et un bon plat d'hiver cette semaine.
Mais sans l'impression d'avoir abusé !
En étant allée au sport lundi, et fait du bucheronnage tout jeudi (ça dépense ça)
Sauf que je n'ai pas compté les calories.
Alors je m'y remets (à compter)
Non je ne pense pas du tout avoir fait 4 kg de muscles en si peu ... non non !
Mais je ne ferai plus de jarret de porc aux haricots... Pourtant c'est délicieux !
Mais quand même, si dès que je me relâche je prends 3 kg en 3 jours...
Je vais quand même finir le plat parce qu'il en reste encore, je n'aime pas jeter.
Bon week end les amis !
13 nov 21 por membro: cylnew9
|
Cc Cylnew 3 kg en 3 jours 🤔bizarre il dois avoir une erreur ? Ta balance a eu un bug???? Passe une bonne journée 😘💐
13 nov 21 por membro: Nlono7700
|
Oui j'ai trouvé l'embrouille. Un des pieds de la balance était déboite. Donc j'ai grossi mais pas tant. Tu avais raison Nnolo. Et moi aussi un peu puisque j'ai pris. Faut que je vérifie quand même avec une autre balance. Ces trucs électroniques c'est fragile
14 nov 21 por membro: cylnew9
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cylnew9
|