Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2021
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95 kg
Perdidos até agora: 11 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1772 kcal
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Gord: 65,94g | Prot: 54,57g | Carbs: 239,72g.
Café da Manhã: Café au Lait, le Prince Confiture Mûre Bio, Président Beurre Demi-Sel , Pain aux Céréales, Café au Lait. Almoço: Bretzel de Sils, Pommes Rouges Delicieuses, Bella Riviera Cannellonis Ricotta Épinards. Jantar: Cailler Chocolat Au Lait Des Alpes Suisses, Pamplemousse, Ikea Boulettes de Légumes . Lanches/Outros: Pain Protéine, Banane. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Crispatcha
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