Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2021
|
56,6 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1084 kcal
|
Gord: 50,03g | Prot: 39,70g | Carbs: 122,88g.
Café da Manhã: Авида Кефир 1%, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе с немолоко, Ароматы Жизни Масло Льняное. Almoço: KDV Say No To Sugar, Апельсин, Авокадо Авокадо, Яйцо. Jantar: Миндаль Миндаль, Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко. Lanches/Outros: Hochland Плавленный Сыр, Doctor Grain Ржаные Хлебцы. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
 Comentários
Парни и девушки 🤴🏻👸🏻(🔞18+ )
Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊 У нас рецепты ПП, 🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация. От вас требуется желание!
Наш чат находится в VIBER.
Пишите на номер 89601783010 "Хочу с вами" и я вас добавлю 😘
12 nov 21 por membro: ndjdk1
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de A-lenok84
|