Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2021
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92,2 kg
Perdidos até agora: 23 kg.
Ainda faltam: 14,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1042 kcal
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Gord: 47,72g | Prot: 71,51g | Carbs: 42,33g.
Café da Manhã: Dolce Gusto Café Au Lait, Tasty Basics Muesli Noten en Pitten, AH Gebroken Lijnzaad, Magere Kwark, Natrena Zoetjes. Almoço: Optifit Proteïne Kwark . Jantar: Hutspot. Lanches/Outros: Jumbo Rookkaas Cracker, AH Chocolate Chip Cookie. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jax2572
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