Jornal de emigree, 20 abr 14

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2014
54,8 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 0,8 kg.    Dieta seguida: Não Aplicável.

1556 kcal Gord: 77,86g | Prot: 56,34g | Carbs: 165,86g.   Café da Manhã: Nutella Chocolate Spread, Lemon Juice, Lipton Black Tea, Coles All Butter Pain Au Chocolat. Almoço: pumpkin and quinoa salad. Jantar: Pear, chocolate and ricotta tart, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Pita Bread, Coles Mince Lamb. Lanches/Outros: Cadbury Mini Creme Egg. mais...
1715 kcal Exercício: Estar Sentado - 3 horas, Dirigir - 40 minutos, de Pé - 4 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansar - 7 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
Ganhando 0,3 kg por Semana

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