Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2021
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87 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1388 kcal
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Gord: 66,76g | Prot: 116,28g | Carbs: 69,59g.
Café da Manhã: Клубника, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Сырники. Almoço: Печень Куриная в Сметане, Картофельное Пюре. Jantar: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Lanches/Outros: Bombbar Протеиновый Батончик Ореховый. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de yulechka.makeeva
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