Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2021
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66,7 kg
Perdidos até agora: 14,3 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1368 kcal
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Gord: 47,31g | Prot: 62,61g | Carbs: 173,00g.
Café da Manhã: Graines de Chia Séchées, Flocons d'Avoine, Danone Skyr Nature, Kiwi, La Vie Claire Psyllium Blond, Thé Vert, Confitures et Conserves, Bio Village Son d'Avoine, Pomme. Almoço: Biscuits Sablés, Reflets de France Magret de Canard Tranché Séché, Pommes de Terre Vapeur, Soupe de Légumes, La Vie Claire Psyllium Blond, Thé Vert. Jantar: Delisse Crème Dessert Chocolat, Biscuits Sablés, Karine & Jeff Quinoa à la Bolivienne, Champignons Cuits, Omelette ou Oeuf Brouillé. mais...
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Ganhando 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de cylnew9
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