Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2021
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69,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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828 kcal
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Gord: 31,42g | Prot: 27,83g | Carbs: 119,57g.
Café da Manhã: Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Sondey Blätterteiggebäck, Kohl, Ei, Mairübchen, Champignons, Hafermilch, Espresso. Lanches/Outros: Grapefruit, Lidl Kaki, Europäische Weintraubensorte, Birnen, Kölln Haferflocken, Walnüsse. mais...
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2560 kcal
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Exercício:
Assistir TV - 2 horas, Cozinhar - 1 hora, Trabalho Doméstico - 1 hora, Correr (Jogging) - 8/kph - 1 hora e 2 minutos, Descansar - 10 horas e 58 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Si Mone Run
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