Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2021
|
66,8 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1791 kcal
|
Gord: 63,16g | Prot: 96,47g | Carbs: 214,07g.
Café da Manhã: Confitures et Conserves, Monoprix Bio Yaourt Nature au Lait Entier, Noisette, Oranges, Thé Vert, La Vie Claire Psyllium Blond, Bio Village Son d'Avoine, Pomme. Almoço: Aldi Biscuit Fourrés Parfum Chocolat, Delisse Flan aux Œufs, Pain aux Céréales, Saint Nectaire, Soupe de Légumes. Jantar: Aldi Biscuit Fourrés Parfum Chocolat, Tisane, Pruneau Sec, Jean Hervé Sirop d'agave , Raisins Secs, Graines de Chia Séchées, Danone Skyr Nature, La Vie Claire Psyllium Blond, Soupe de Légumes, Poivrons Rouges Doux, Blanc de Poulet. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
 Comentários
Bien sa diminue Cylnew 👍 tu ne lâche rien 👍passe une bonne journée 👍😘🤝
28 out 21 por membro: Nlono7700
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cylnew9
|