Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2021
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58,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1318 kcal
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Gord: 57,97g | Prot: 50,40g | Carbs: 148,95g.
Café da Manhã: Costco Nature’s Touch 冷凍野生藍莓, Costco 科克蘭零脂希臘式優格, 瑞穗 全脂鮮乳 (230毫升), 7-11 石安牧場溫泉蛋, 全聯 香蒜麵包. Almoço: 義美 杏仁巧克力酥片(牛奶巧克力). Jantar: 雞蛋（整個）, 義美 傳統板豆腐, 維力 素飄香野菜多風味麵, 全聯 洋蔥, 玉米筍. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Hannn10
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