Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2021
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87,6 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 12,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1529 kcal
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Gord: 66,65g | Prot: 114,59g | Carbs: 100,85g.
Café da Manhã: Груша, Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue, Лента Клубника в Сиропе, Простоквашино Сметана 15%, Сырники. Almoço: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Ашан Шампиньоны, Жареное Яйцо, Куриное Филе на Гриле. Jantar: Жареная Картошка, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de yulechka.makeeva
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