Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2021
|
74,8 kg
Perdidos até agora: 22,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2138 kcal
|
Gord: 90,75g | Prot: 87,44g | Carbs: 243,01g.
Café da Manhã: Пятерочка Сахар, Печеночные оладьи, Санта Бремор Икра Мойвы с Креветкой, Панкейки. Almoço: Хлеб Пеклеванный Суземский, Роллтон Лапша Быстрого Приготовления, Каждый День Цветочный Мед, Пятерочка Сахар, Панкейки, Печеночные оладьи. Jantar: Печеночные оладьи, Свежий Хлеб Лаваш Традиционный, Liebendorf Сыр Тильзитер, Пятерочка Яйца. Lanches/Outros: Санта Бремор Икра Мойвы с Креветкой, Панкейки. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de tanya_ivanovna
|