Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2021
|
60 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1191 kcal
|
Gord: 42,36g | Prot: 45,13g | Carbs: 156,76g.
Café da Manhã: Mr. Ricco Кетчуп для Гриля и Шашлыка , Ситниковское Сметана 20%, Рафинад, Чай, Уральские Пельмени Вареники с Вишней. Almoço: Bakerton Донат со Вкусом Клубника. Jantar: Любимый Сад Яблочный Сок, Жареная или Запеченная Курица, Картошка Печеная. Lanches/Outros: Добрянка Конфеты, Чудо Творожок 2 Слоя Клубника-Земляника. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de a.semenovaaa
|