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Did some big eating last weekend but also a 10k run and the end of a marathon to compensate. Pretty disciplined week overall since then.
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51,9 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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639 kcal
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Gord: 28,10g | Prot: 25,32g | Carbs: 74,45g.
Café da Manhã: Fast 800 Pear and Cinnamon Porridge, Tea with Milk. Almoço: Ham and Cheese Croissant Sandwich. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de emigree
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