Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2021
|
75,5 kg
Perdidos até agora: 21,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2237 kcal
|
Gord: 73,24g | Prot: 118,79g | Carbs: 271,96g.
Café da Manhã: Полет Пряники Имбирные, Пятерочка Сахар, ИП Ковалев с. А Медальоны, Хлеб Пеклеванный Суземский, Вологодское Яйцо. Almoço: Королек, Огурец (с Кожурой), Магнит Банан, Пицца с Ветчиной, Мясничий Гороховый Суп. Jantar: Огурец (с Кожурой), Roshen Шоколад Аленка, Пятерочка Сахар, Генеральская Рыбка Красноперка Вяленая , Картофель Молодой. Lanches/Outros: Пицца с Ветчиной, Дикси Виноград Кишмиш, Пятерочка Сахар, Tuc Крекер Сметана Лук. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de tanya_ivanovna
|