Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2021
|
65,7 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg.
Ainda faltam: 5,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1941 kcal
|
Gord: 78,91g | Prot: 146,88g | Carbs: 144,86g.
Café da Manhã: Домик в деревне Молоко 2,5%, Сыр Бри, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяная Крупа, Bombbar Топпинг Клубника, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. Almoço: Bombbar Protein Pancake Milk Cream, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Термоферма Готовая Куриная Грудка, Heinz Кетчуп Томатный. Jantar: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lanches/Outros: Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Fazer Хлебушек Заварной Б/Дрож, Перекресток Авокадо, Яйцо, Крупская Шоколад Особый Тёмный. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de InnaOiifse
|