Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 outubro 2021
|
85,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 20,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2263 kcal
|
Gord: 81,48g | Prot: 116,75g | Carbs: 269,29g.
Café da Manhã: Мёд, Магнит Банан, Сыр Российский, Ветчина, Белый Хлеб, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Куриные Котлеты в Духовке, Перловка Отварная, Простоквашино Сметана 15%. Jantar: Груша, Михайлик Kitchen Уха. Lanches/Outros: Простоквашино Сметана 15%, Сахар, Кировский Печенье К Кофе, Данон Творожный Апельсин и Маракуйя, Никитка Кукурузные Палочки, Сгущенка, Сырники. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Natali_artcom
|