Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2021
|
64,5 kg
Perdidos até agora: 14,3 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1554 kcal
|
Gord: 53,52g | Prot: 129,36g | Carbs: 122,35g.
Café da Manhã: Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяная Крупа, Bombbar Соус Шоколадный Пудинг. Almoço: Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Heinz Кетчуп Томатный. Jantar: Домик в деревне Молоко 2,5%, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. Lanches/Outros: Fazer Хлебушек Заварной Б/Дрож, Яйцо, Перекресток Авокадо, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Макарун. mais...
|
Perdendo 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de InnaOiifse
|