Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2021
|
74,4 kg
Perdidos até agora: 22,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2047 kcal
|
Gord: 84,29g | Prot: 131,20g | Carbs: 192,86g.
Café da Manhã: Пятерочка Сахар, Банановые Панкейки, Рогачев Сгущенка. Almoço: Камбала, Хлеб Пеклеванный Суземский, Борщ с Курицей, Банановые Панкейки, Пятерочка Сахар, Рогачев Сгущенка. Jantar: Салат Мимоза, Камбала, Пятерочка Сахар. Lanches/Outros: Семейные Традиции Сосиска в Тесте. mais...
|
peso estável
|
|
Histórico de Peso de tanya_ivanovna
|