Jornal de Aliwankenobi, 21 set 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2021
93,4 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 34,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2107 kcal Gord: 45,91g | Prot: 100,41g | Carbs: 330,00g.   Café da Manhã: Fruit Smoothie (made with Fruit or Fruit Juice only). Almoço: Broccoli , White Rice, Teriyaki Chicken. Jantar: Spaghetti, 365 Organic Marinara Sauce, Foster Farms Chicken Patties. Lanches/Outros: Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn, Whole Milk, Raisin Bran, Whole Milk, Kellogg's Crispix Cereal. mais...
2521 kcal Exercício: Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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