Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2021
|
90,6 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg.
Ainda faltam: 23,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1291 kcal
|
Gord: 61,43g | Prot: 77,95g | Carbs: 86,01g.
Café da Manhã: Европром Горбуша Скумбрия с Чесноком, Бурже Хлеб Многозерновой. Almoço: Петелинка Шницель. Jantar: Chikalab Паста Белая с Кешью Blondie, Bombbar Топинг Клубничный, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 9%. Lanches/Outros: Шармель Пастила Клюквенная, Кухмастер Печенье Сдобное Американо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Помидоры, Жареное Яйцо. mais...
|
Ganhando 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Rse4ka
|