Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2021
|
75,4 kg
Perdidos até agora: 21,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2094 kcal
|
Gord: 87,87g | Prot: 86,69g | Carbs: 238,60g.
Café da Manhã: Пятерочка Сахар, Макдоналдс Соус Терияки, Макдоналдс Большие Креветки (6), Макдоналдс Чиабатта с Тунцом. Almoço: Русский бисквит Бисквитное Пирожное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлеб Пеклеванный Суземский, Глобус Котлета Домашняя, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. Jantar: Нутелла Шоколадная Паста, Хлеб Пеклеванный Суземский, Великолукский Мясокомбинат Ребра Свиные, Картофель Молодой. mais...
|
peso estável
|
|
Histórico de Peso de tanya_ivanovna
|