Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2021
|
75,7 kg
Perdidos até agora: 21,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1976 kcal
|
Gord: 88,09g | Prot: 101,51g | Carbs: 193,16g.
Café da Manhã: Orion Choco Pie Caramel, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный Треугольники, Пятерочка Яйца, Хлеб Пеклеванный Суземский, Помидоры. Almoço: Пятерочка Сахар, Перекресток Палочки Снежка Сдобные с Малиновым Джемом, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный Треугольники, Суп из Свинины, Хлеб Пеклеванный Суземский, Свиной Фарш. Jantar: Болгарский Перец, Слобода Майонез, Чеснок, Помидоры, Картофель Молодой, Скумбрия. Lanches/Outros: Перекресток Палочки Снежка Сдобные с Малиновым Джемом, Пятерочка Сахар, Магнит Банан. mais...
|
peso estável
|
|
Histórico de Peso de tanya_ivanovna
|