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Kalorien: 3200/ 2700
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75 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1795 kcal
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Gord: 94,17g | Prot: 139,85g | Carbs: 84,97g.
Café da Manhã: Ener Bio Kürbiskerne, Vegan Protein 3K Chocolate Flavor, Sauerkirschen Tiefgefroren, Bio Leinsamen, Grünkohl, Bauckhof Sojamehl, Sonnenblumenkerne, Creamy Peanut Butter, Haferflocken, Brokkoli, Banane. Lanches/Outros: Clarky's Feinste Nussvariationen, Designer Whey Protein - Chocolate. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de PumpingDennis
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