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estamos en las mismas 64400 ya no sé qué pensar si me retuve líquidos o me atraganté demás pero no lo creo porque en verdad me instalo ya no llegan a tanto creo que simplemente mi cuerpo está loco pero mis medidas van genial
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64,4 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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864 kcal
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Gord: 42,78g | Prot: 69,62g | Carbs: 88,92g.
Café da Manhã: Quesillo, Tortillas de Maíz, D'Gari Gelatina Light. Almoço: Azúcar, Zanahoria Cocida, Papa Cocida, Carne Molida, Papaya. Jantar: Amaranto del Mercado, Wallmart Leche Great Value Deslactosada Light, Arroz Blanco, Carne Molida, Papa Cocida, Zanahoria Cocida. mais...
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peso estável
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 Comentários
BIEN. SI TE PESAS DIARIO.....SOLO REGISTRA TU PESO Y OBSERVA LA TENDENCIA DURANTE DOS SEMANAS. PERO DE UN DIA PARA OTRO UN INCREMENTO DE 500g O 700g....SOLO PUEDE SER AGUA. INFLUYEN DIVERSOS FACTORES COMO ALIMENTACIÓN; Y TAMBIÉN SI TOMAS ALGUN MEDICAMENTO. ASÍ COMO TU PERIODO.
SOLO OBSERVA TU TENDENCIA. SI ERES ESTABLE EN TU ALIMENTACIÓN EN ALGUN MOMENTO SE ESTABILIZARÁ.
13 set 21 por membro: DANTE HDZ
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Histórico de Peso de laila584
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