Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2021
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110,7 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 41,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2161 kcal
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Gord: 98,82g | Prot: 107,72g | Carbs: 204,98g.
Café da Manhã: Milch 1,5%, Nestle Cini Minis. Almoço: Getrocknete Feigen, Karotten, Milfina Butter , Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck, Golden Toast Dinkel Harmonie Sandwich. Jantar: Reis (Gekocht), Brasch Salat-Sauce, Schwarze Oliven, Edeka Feta, Tulip Slow Cooked Pulled Turkey. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alli2301
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