Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2021
|
54,4 kg
Perdidos até agora: 15,6 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1199 kcal
|
Gord: 63,48g | Prot: 70,94g | Carbs: 89,76g.
Café da Manhã: Розумний Вибір Ядра Бобів Арахісу Смажені, Молоко (Цельное Молоко), Сахар, Jacobs Кофе, АТБ Помидор , Пирятин Сыр Российский, Чечевица Вареная. Almoço: Молоко (Цельное Молоко), Сахар, Jacobs Кофе, Розумний Вибір Ядра Бобів Арахісу Смажені, АТБ Помидор , De Luxe Льняное Масло, Шостка Сыр Российский 50%, Чечевица Вареная. Lanches/Outros: Молоко (Цельное Молоко), Сахар, Jacobs Кофе. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Evelina_Kubriakova
|