Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2021
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66,3 kg
Perdidos até agora: 14,7 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1297 kcal
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Gord: 55,60g | Prot: 66,96g | Carbs: 135,97g.
Café da Manhã: Confitures et Conserves, Bio Village Son d'Avoine, La Vie Claire Psyllium Blond, Thé Vert, Monoprix Bio Yaourt Nature au Lait Entier, Carrefour Fromage Frais, Pain de Mie, Labeyrie Magret de Canard Fumé . Almoço: Dessert banane, Framboises, Graines de Tournesol Décortiquées, Bjorg Tofu Fumé , Pois Cassés Cuits, Tomates, Sauce crudités Yaourt, Salade Verte. Jantar: Dessert banane, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Oignons Matures Cuits, Tomate Cuite. Lanches/Outros: Cookie. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de cylnew9
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